Los beneficios de la cultura

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Las restricciones que la pandemia ha traído a nuestras vidas tienen, indudablemente, efectos en el estado de ánimo y en nuestra salud mental, es la llamada fatiga pandémica.
Rosario Tamayo, Concejal (Cs) de Cultura

Para combatirla, además de dormir horas suficientes, cuidar la alimentación y hacer ejercicio, las actividades culturales también nos pueden ayudar.

Debemos “auto cuidarnos” y dedicar tiempo a todo aquello que, siendo seguro, nos haga sentir bien. Leer un libro, asistir al teatro, al cine o a una sala de exposiciones, son actividades beneficiosas para nuestra mente.

En Alcobendas cumplimos escrupulosamente los protocolos sanitarios, así que procúrate una dosis de distracción y de ocio y acude a nuestro Centro de Arte, a nuestro Teatro Auditorio o a nuestras Mediatecas. Tenemos una amplia oferta para todas las edades.

¡Recuerda que la Cultura es segura! Y cuídate mucho.

Un abrazo

Rosario Tamayo (Cs), Concejal de Cultura en Alcobendas