Los peligros del tabaco
Tenemos claro que el hábito de fumar es perjudicial para la salud pero, ¿sabías que no sólo afecta a los pulmones?
8 razones para dejar de fumar
- 1. Aumenta el riesgo de sufrir enfermedades coronarias, como infartos al corazón o muerte súbita, y también se relaciona con los ictus cerebrales.
- 2. Provoca el envejecimiento prematuro de la piel, lo que se traduce en la aparición de más arrugas y cada vez a edades más tempranas.
- 3. Cánceres como el de vejiga, esófago, laringe, faringe, páncreas, hígado, mama, estómago, útero y riñón son más frecuentes en fumadores.
- 4. A la larga, los bronquios se estrechan, los alveolos pulmonares se destruyen y aparece una enfermedad llamada EPOC que suele ser irreversible y que cursa con verdaderos problemas respiratorios que pueden hacernos depender las 24 horas del día de una bombona de oxígeno para poder vivir.
- 5.La fertilidad también se afecta, sobre todo en el hombre, al reducirse la calidad del esperma.
- 6. Los abortos y los partos prematuros son más frecuentes en mujeres fumadoras.
- 7. Los dientes se tiñen de amarillo y las encías pueden enfermar. El aliento resulta muy desagradable.
- 8. La capacidad para percibir olores y sabores se ve afectada.
Dra. Blanca Rodríguez Ayala. Médico y asesora nutricional
@blanca4615
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