La ocupación ilegal: cuando la ley llega tarde
En los últimos años, el fenómeno de la ocupación ilegal de viviendas ha pasado de ser un problema marginal a ocupar un lugar central en el debate jurídico y político en España.
Leer más
Opinión
A ese amigo de la infancia
Hay amistades que no se explican, se sostienen en el tiempo. Las de la infancia tienen algo muy especial: no necesitan esfuerzo, ni contexto ni continuidad. Basta un reencuentro para volver exactamente al mismo lugar. Son amistades en las que te sientes libre porque sabes que no tienes nada que demostrar… y que no hay nada que esconder.
Leer más
Made in Europe: El renacimiento de la potencia industrial de la Unión Europea
En Bruselas a marzo de 2026 ha ocurrido un movimiento histórico que redefine su futuro económico y geopolítico. La Comisión Europea ha promulgado la “INDUSTRIAL ACCELERATOR ACT”, una ambiciosa normativa destinada a catalizar el renacimiento industrial del continente.
Leer más
El mejor entrenamiento según la ciencia
Muchas personas que deciden empezar a entrenar se hacen la misma pregunta: ¿cuál es realmente el mejor entrenamiento?
Leer más
Dormir mejor para vivir mejor
Muchas personas se levantan por la mañana con la sensación de no haber descansado lo suficiente. Otras tardan mucho en conciliar el sueño o se despiertan varias veces durante la noche. Dormir mal es un problema muy frecuente, pero a menudo no somos conscientes de lo importante que es el sueño para nuestra salud.
Leer más
¿Cómo afecta el cambio de horario de verano?
La madrugada del 28 al 29 de marzo, a las 2 serán las 3, lo que significa que dormiremos una hora menos, que disfrutaremos más de los momentos de sol, y que nuestro reloj interno volverá a desajustarse unos días, incluso más que en el cambio horario del invierno, provocando que el sueño se vea alterado, algo así como el Jet-Lag que se sufre al viajar en avión a países con horario muy diferente al nuestro.
Leer más
La Solana de Valdebebas: propaganda frente a planificación
En política municipal hay dos formas de hacer las cosas. Una consiste en planificar la ciudad pensando en los vecinos y vecinas, anticipar los problemas y coordinar las actuaciones para que funcionen desde el primer día. La otra consiste en anunciar proyectos sin tener resueltos los accesos, la movilidad o los servicios básicos… y confiar en que los problemas se resolverán más adelante.
Leer más
Vox consigue que se pongan en marcha en Alcobendas subvenciones a autónomos, pymes y comercios
En el Pleno del pasado 29 de enero, Vox Alcobendas presentó una propuesta para tratar de que se pusieran en marcha dos aspectos en favor de los vecinos: rebaja de impuestos municipales y subvenciones a autónomos, pymes y comercios para contrarrestar el incremento de la presión fiscal durante este mandato del Partido Popular.
Leer más
Mens Sana In Corpore Sano: Alcobendas capital de la excelencia y libertad educativa
Alcobendas se ha convertido en la primera ciudad de España en número de centros educativos por habitante. Líderes.
Leer más
Consejos para sobrellevar la alergia primaveral
Según estudios recientes, uno de cada 4 españoles sufre alergia estacional, lo que se traduce en síntomas tan molestos como: picor de ojos, irritación de garganta, estornudos, y goteo nasal.
Leer más