Mucha gente sigue asociándolo únicamente a un objetivo físico o estético, pero un entrenamiento de fuerza bien adaptado también ayuda a mantener la energía, mejorar la recuperación y hacer que el cuerpo se sienta más estable incluso en las semanas más caóticas
Leer másAlcobendas volverá a convertirse este fin de semana en uno de los grandes referentes internacionales de la escalada con la celebración de la World Climbing Series Comunidad de Madrid 2026, una de las competiciones más destacadas del calendario mundial de este deporte.
Leer másThe Style Outlets celebra este jueves 28 de mayo una nueva edición de su ya tradicional Súper Jueves, una cita que tiene lugar el último jueves de cada mes en sus centros de Madrid —San Sebastián de los Reyes, Las Rozas y Getafe–Nassica— con descuentos y promociones especiales durante toda la jornada.
Leer másSteven Spielberg regresa a la ciencia ficción con El día de la revelación, una de las películas más esperadas del verano y un proyecto que recupera el estilo que convirtió al director estadounidense en una referencia mundial del cine.
Leer másEl Centro de Arte de Alcobendas acogerá el próximo 2 de junio, a jornada “El Nuevo Ecosistema de la Movilidad:
Leer másEl Ayuntamiento de San Sebastián de los Reyes ha dado a conocer los carteles oficiales que representarán las Fiestas en honor al Santísimo Cristo de los Remedios 2026, que se celebrarán del 24 al 31 de agosto, así como a sus tradicionales encierros, `Los encierros de Madrid´.
Leer másCerro del Baile ya ha comenzado a tomar forma en San Sebastián de los Reyes. Las primeras máquinas trabajan desde hace semanas en este desarrollo urbanístico, considerado uno de los proyectos residenciales más importantes del norte de Madrid y que contempla la construcción de 3.664 viviendas.
Leer másEl Ayuntamiento de Alcobendas renovará durante el mes de junio los convenios de colaboración con las entidades de conservación del distrito Urbanizaciones correspondientes al ejercicio 2026.
Leer másLa clínica GineSmart Salud ha abierto sus puertas en Madrid con una propuesta centrada exclusivamente en la atención integral a la mujer. El nuevo centro, ubicado en el Hospital Ruber Internacional, nace con el objetivo de ofrecer un servicio personalizado en áreas como ginecología, obstetricia, fertilidad, menopausia y salud íntima femenina.
Leer másEl paseo de Recoletos se ha convertido en un recorrido por algunos de los momentos más multitudinarios y simbólicos de la historia reciente de Madrid. El Ayuntamiento de la capital ha inaugurado la exposición fotográfica Las visitas papales a Madrid, una muestra al aire libre que reúne 22 imágenes históricas de las visitas de Juan Pablo II y Benedicto XVI a la ciudad.
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