Vence la pereza veraniega y entrena con energía
El verano no tiene por qué romper tus logros Julio es sinónimo de calor, vacaciones, planes sociales y horarios desordenados.
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Opinión
Dos años de gobierno del Partido Popular en Alcobendas: más impuestos, mayor gasto político y pocas soluciones
El Partido Popular que gobierna apoyándose en el único concejal que queda de Ciudadanos se ha lanzado a una intensa campaña en la que dice haber conseguido a los dos años de mandato “el 74% de sus promesas electorales”.
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Dos años perdidos para Alcobendas: improvisación, propaganda y abandono
Dos años después de la llegada del PP al gobierno, la gestión de Alcobendas está completamente a la deriva.
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Nos hace falta un verano
No se asusten, no va de quejas. Va de hechos. Y, si acaso, de esa ironía que nos salva cada mañana, justo cuando empezamos a hacer malabares aún sin salir de la cama.
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Donde mejor está el dinero es en el bolsillo de los vecinos, la opinión de la alcaldesa Rocío García
Hace dos años, los vecinos me eligieron alcaldesa de Alcobendas con un mandato claro: acabar con el despilfarro, la deuda y la mala gestión de la izquierda “sanchista”.
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Frutas de junio, los colores que anuncian la llegada del verano
El calor nos invita a beber más agua y, como la naturaleza es sabia, nos ofrece una gran diversidad de frutas con alto contenido en este preciado líquido.
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Crónicas de un letrado: Matrimonio sellado ante la tempestad en alta mar
Lo que debía ser un tranquilo viaje en crucero se enfrentó un temporal de nivel 10 en la Escala Beaufort, con vientos de hasta 102 km/h y olas gigantes que pusieron a prueba la destreza de la tripulación y la seguridad de los pasajeros
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11 consejos contra la alergia al polen
Estornudos, picores, irritación de garganta, nariz y ojos, congestión nasal, mucosidad acuosa… todos ellos son síntomas típicos de las alergias primaverales.
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La toma de los medios de comunicación y redes sociales por la desinformación
En un mundo donde la información es más accesible que nunca, la desinformación se ha convertido en un fenómeno preocupante que afecta todos los niveles de la sociedad.
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¿Estancado con tu entrenamiento? Dale la vuelta al juego
Si llevas un tiempo entrenando con constancia, seguro que te ha pasado: te estancas. Te esfuerzas, sigues tu rutina al pie de la letra… pero los resultados no llegan. Ni más fuerza, ni más resistencia, ni mejoras visibles. A veces, incluso parece que vas hacia atrás. ¿Por qué pasa esto? Y lo más importante: ¿Cómo salir de ahí?
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