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Cursos en la Casa de la Mujer ‘Clara Campoamor’ de Alcobendas

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La Casa de la Mujer ‘Clara Campoamor’alberga el programa de sesiones confeccionado la localidad de Alcobendas.

Las instalaciones de la Casa de la Mujer ‘Clara Campoamor’ o albergan el programa de sesiones confeccionado por el consistorio de esta localidad. Los cursos son gratuitos y la Casa de La Mujer de este municipio dispone de servicio de ludoteca.

  • Habilidades para mejorar la autoestima. Los martes, desde el 22 de marzo hasta el 17 demayo, de10a12h.
  • Tiempo de mujeres. Un tiempo y espacio de escucha, participación, reflexión y crecimiento para mujeres. Los lunes, desde el 18 de marzo hasta el 29 de abril, de 10 a 11:30 h.
  • El laberinto de tus emociones: atención plena. Aprender a gestionar las emociones, valorar el autocuidado mediante técnicas de mindfulness. Miércoles, desde el 18 de marzo hasta el 22 de mayo, de 10 a 12h.
  • Encuentra tu voz. Recupera tu esencia. Habilidades sociales para mujeres que quieren transformar su mundo. Lunes, desde el 18 de marzo hasta el 20 de mayo, de 10 a 12 h.