Autor: Juan Ussía

ActualidadDeporte y vida sanaLa Moraleja

Luis García Vallano: El secreto está en el membrillo….salud, deporte e ilusión a los 84 años

En una finca de Cáceres, rodeado de membrilleros y nogales, vive un hombre que ha hecho del cuidado del cuerpo y del alma una forma de vida. A sus 84 años, Luis García no solo está en excelente forma física, sino que irradia energía y entusiasmo. Su receta para la longevidad y el bienestar se resume en tres pilares: alimentación natural, ejercicio físico e ilusión por vivir.

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ActualidadSan Sebastian de los Reyes

Lucía Fernández: “ El ADN de este Gobierno es la honradez”

Lucía Fernández, alcaldesa de San Sebastián de los Reyes, cumple dos años al frente del Ayuntamiento con una visión clara: gobernar también implica encargarse de lo que no siempre se ve, pero que cambia de verdad la vida de los vecinos. En esta entrevista repasa logros, retos y el rumbo de su gobierno, marcado por, según dice,  la eficiencia, la honradez y la apuesta por los servicios públicos esenciales.

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